Academia em casa!

Vamos de mais um vídeo de treino maravilhoso?

Gente, vocês não tem noção como estou amando fazer esses vídeos em casa! Depois que a gente acostuma, não quer nem saber mais de academia. Sem falar na economia né?

O vídeo de hoje está ótimoooo!!

 Popsugar- Fitness-Anna Renderer

Fiz hoje essa aula e amei! Anna uma fofa! Sim, já ela é minha best friend. kkkk

São exercícios com séries repetidas mas dá pra suar bem. 

Esse vídeo não tem desculpa, não usa peso nenhum. Você só vai precisar do corpo e a motivação de querer ficar magra kkkkk. Ou em forma...

A gente tenta né? kkkk.