Academia em casa!

Chega fim de semana e bate aquela preguiça básica, né? Não sei vocês, mas eu fico com uma fome imensa! Procuro me controlar para não sair comendo até o imã da geladeira kkkkkk.
Massss, não adianta chorarmos nem ficarmos com mimimi. 
Então, o vídeo de hoje é aquele super rápido e que não deixa a gente com a consciência tão pesada de não ter feito nada para queimar as calorias extras kkkk.

Popsugar Fitness

Esse vídeo já fiz váaaarias vezes! É muito bom e vale a pena!

Ele tem apenas vinte minutos e dá para trabalhar bem o corpo. E se você achar pouco,é só repetir o vídeo. 

Virei fã de Anna Renderer!

Come on girls!!